Baconkaasburger

(4 personen)

© Janneke's Recepten - recept Atkins dieet

Ingrediënten:

600 gr tartaar

4 plakjes uitgebakken bacon

1 kopje gemalen belegen kaas

1 tl kruidenzout

snufje peper

1 tl gehakte peterselie

spekvet (overgehouden van het uitbakken van de bacon)

 

Bereiding:

Vermeng de tartaar met de bacon, kaas, zout en peper en vorm er 4 schijven van van ongeveer 2 1/2 cm dik.

Verwarm het spekvet en bak de schijven 8 minuten aan iedere kant. Bak ze korter wanneer de tartaarschijven van binnen nog rauw moeten zijn.

Dit recept is vooral geschikt voor de eerste fase.

 

 

 

 

Klik hier voor alle andere recepten: Dr. Atkins, Vleesgerechten